علاج الكدمات بطرق منزلية مضمونة

[اسماء عثمان]

علاج الكدمات بطرق منزلية مضمونة

- علاج لكدمة يكون اكثر فعاليه بعد الاصابه مباشرة ، في حين ان الكدمة لا تزال باللون الاحمر.
- وينبغي تطبيق ضغط الباردة مثل حزمه الجليد أو كيس من الخضروات المجمدة علي المنطقة المتضررة لمده 20-30 دقيقه من أجل سرعه الشفاء والحد من التورم. لا تطبق الجليد مباشره علي الجلد. فيجب لف علبه الثلج في منشفه ثم وضع المنشفة علي مكان الكدمة.
- وإذا كانت الكدمة تاخذ مساحة كبيره من الساق أو القدم ، ينبغي إبقاء الساق مرتفعه قدر الإمكان خلال ال 24 ساعة الاولي بعد الاصابه.
- يمكن أخذ اسيتامينوفين للألم كما موضحة التعليمات علي الزجاجة. ويجب تجنب الاسبرين أو ايبوبروفين لأنها تبطئ الدم من التخثر ، وربما تتسب في ، أطاله النزيف.
- بعد حوالي 48 ساعة ، يمكن علاج الكدمات (https://www.bawabat.net/%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%aa%d8%9f/) عن طريق تدفئة المنطقة المصابة عن طريق منشفه دافئه يتم تطبيقها علي الكدمه لمده 10 دقيقه أو نحو ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم قد تزيد من تدفق الدم إلى منطقه الكدمات ، مما يسمح للجلد اعاده امتصاص الدم بسرعة أكبر. في النهاية ، ستتلاشى الكدمة .

العلاج الطبي لكدمة

http://up.bawabat.net/do.php?img=1230 (http://up.bawabat.net/)


الأطباء ليس لديهم علاج خاص للكدمات غير التقنيات الموصوفة أعلاه وهي :
حزم الجليد والحرارة في وقت لاحق ، والادويه المضادة للألم ، والارتفاع من المنطقة كدمات ، إذا كان ذلك ممكنا.
و تنصح مدونة بوابات (https://www.bawabat.net) بأحاله الشخص المشتبه في انه ضحية للاعتداء المنزلي إلى اخصائي اجتماعي.